はじめに
本日は、雨の季節を味方につけて、あなたらしい幸運の流れをつくる方法をご紹介します。
雨音に心が揺れたり、空気の重たさにちょっぴり気分が落ち込みがちになる季節。
でも実は、6月は運気と心を「浄化」して整える、スピリチュアルなパワーが強い特別な時期なんです。
今回は、そんな6月にぴったりな「運気を高める7つの過ごし方」をお届けします。
小さな習慣が、あなたの未来の流れを軽やかに変えていく…そんなヒントになれば嬉しいです。
水＝浄化のエネルギーを味方に
雨＝“憂鬱”と感じがちなこの季節。
でもスピリチュアルな視点では、水は「浄化」「癒し」「再生」のエレメント。
- 朝シャワーで前日の疲れをリセット
- 湯船に天然塩を入れてネガティブエネルギーを流す
- 雨音に耳を澄ませて、心の奥を静かに整える
「流す」「ゆるめる」「手放す」ことを意識すると、内側にこもっていたものがスーッとほどけていきます。
植物の生命力に触れて整う
6月は植物がグングン成長する時期。
緑が濃くなる景色の中に身を置くことで、心のエネルギーも自然と整います。
- 観葉植物をお部屋に増やす
- 朝の散歩で草木の成長を感じる
- ハーブティーやアロマで自然の香りを取り入れる
“自然のリズムにチューニングする”ことが、今月の運気アップの鍵。
湿気とともに“不要なもの”を手放す
梅雨の湿気は、体と心に“重たさ”を感じさせます。
そのため、6月は「デトックス」に最適な月。
- クローゼットの整理
- 腸内環境の見直し（発酵食品・食物繊維）
- 感情の浄化（日記を書く、泣く、話す）
身体と心の詰まりを抜くと、新しいエネルギーが自然に流れ込みます。
美容と健康の「巡り」を意識する
湿度が高くなる6月は、リンパや血流の「巡り」が滞りやすくなります。
“めぐらせること”＝運気の流れを良くすること。
- 軽いストレッチやヨガで全身を緩める
- 入浴で深部体温を上げる
- 鉄分・ビタミンB群・カリウムをしっかり摂取
体がすっきり軽くなると、気分も明るくなります。
感情に正直になってみる
6月は感情が揺れやすい季節。
これは悪いことではなく、“心の奥にある本音”に気づくチャンスです。
- モヤモヤしたら書き出してみる
- 無理して笑わずに、自分に優しく
- 心地よい人間関係に囲まれる選択をする
「今の私は本当は何を感じている？」と自分に問いかけてみましょう。
6. 月のリズムを味方にする
6月の満月・新月のエネルギーを取り入れると、運気が自然に整います。
- 新月：願い事・目標の設定（静かな時間をつくる）
- 満月：感謝・手放し・リセット（お部屋の浄化）
カレンダーに月のサイクルを書き込んで、自分の内側とリンクさせる習慣もおすすめです。
心を喜ばせる「小さなごほうび」を大切にする
雨が続くと気分も沈みがち。でも、小さな楽しみが運気を回してくれます。
- 新しい傘やレイングッズを揃える
- お気に入りのカフェでゆったりと過ごす
- お風呂タイムに花やアロマを取り入れる
“わたしの心が喜ぶこと”を毎日のどこかに散りばめて。
まとめ
6月は、がんばるよりも「整える」「癒す」「めぐらせる」ことが大切な月。
外の世界に振り回されそうになったときは、内なる静けさとやさしさに戻ってみてください。
雨の音に耳を澄ませながら、
植物の香りに包まれながら、
ひとつずつの小さな習慣を大切にしていくことで、
自然と、あなたにとって最善の流れがやってきます。
あなたの6月が、しっとりと美しく、
そしてあたたかい光に包まれた時間となりますように。
YumiiRoomより
静かに整う6月。
それはまるで、魂が深呼吸するような時間。
いつも「がんばらなきゃ」と思っているあなたへ、
今月は“ゆるめて整える”という選択を。
心と身体を緩めた先に、本来のあなたの美しさや、
望んでいた流れがちゃんとやってきます。
私自身、雨の日が好きになったのは、
心を見つめ直すきっかけになったから。
もしあなたが、少しでも「6月が楽しみ」と思えたなら嬉しいです。
今日もあなたが、やさしい光に包まれていますように。
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